אבא או אמא אובחנו כחולי דמנציה?
ההורים מזדקנים ומתקשים לתפקד?

אל תוותרו, יש מה לעשות!

 

אולי אין דרך לרפא דמנציה ובעיות זיקנה אחרות, אך בהחלט ניתן לטפל בהן,
לשמר ואפילו לשפר
יכולות, ולתת להורים איכות חיים וכבוד, להם הם ראויים.

אפשר לסייע לתהליך באמצעות טיפול רגשי, הפעלה קוגניטיבית בכלים יצירתיים ותחושתיים שאת רובם ניתן לבצע עם החולה בביתו או בסביבתו הקרובה!

 

המשבר של ההורים הוא גם המשבר שלך

אבא מתחיל לשכוח ולהתבלבל, לא מוצא את המפתחות, מרגיש אבוד.
אמא שאומרת שהיא בודדה ואין לה חשק לשום דבר, מפסיקה להתעניין בעולם ובמשפחה, פתאום אדישה ולא פעילה.
גיבורי ילדותנו הופכים תלויים, מתקשים לקבל החלטות.
כשההורה שלנו פתאום משתנה:  הופך כועס, מסתגר, מתפרץ, חסר רצון, מדוכא, מבולבל ועוד שינויים בהתנהגות- שזו פעם ראשונה בשבילנו, להתמודד עם זה שההורים שלנו כבר לא מה שהיו.
כשצריך עזרה וטיפול בבית, או כשיש התלבטות אם לעבור לדיור מוגן, כשיש שינויים כשצריך עצה של איש מקצוע למצוא פתרונות לצרכים המשתנים.
התקשורת של ההורים, בינם לבין עצמם, איתנו וגם עם הנכדים משתנה והופכת להיות סדרה של תלונות במקום השיחות שהיו עד לא מזמן.
זה כואב. זה מדאיג. לפעמים אנחנו מרגישים שהלכנו לאיבוד.
לפעמים זה שובר לנו את הלב
ואז- כשאנחנו מחפשים פתרונות אנו מוצאים הצפה של נתונים ומידע ברשת. לא תמיד מדויקים, המון משימות, טפסים וסידורים שאף פעם לא התעסקנו איתם בשביל ההורים שלנו. הכל בפעם הראשונה.
ויש כמובן את המצבים החדשים של: "מה אומרים לאמא, שאומרת שנמאס לה לחיות?" איך מגיבים לאבא ששואל 10 פעם בדקה את אותה שאלה? איך מציעים להם לגשת לרופא, כשהם אומרים: הכל בסדר!!!
ואנחנו יודעים שממש לא!!!
כל זה גורם לנו לרצות להבין:
מה קורה לאבא ואמא?
ומה קורה לי?
ואיך אני אתגבר?
ההתמודדות הזו דורשת כלים!

אורנה לוטן אשכנזי | הרצאה

  שמי אורנה לוטן,
בעשרים שנה האחרונות אני עוזרת למאות משפחות להתמודד עם בעיות הנובעות מההזדקנות. ולגלות דרך ייעוץ, טיפול ותמיכה את הדרך הנכונה לאיכות חיים בכל גיל.
אחרי שעבדתי עם משפחות ויחידים ממגזרים שונים ובכל המצבים, החל מאנשים שחוו אובדן או בדידות, המשך בבני הגיל השלישי, שסובלים מירידה קוגניטיבית או תיפקודית ועד לבני משפחה של אנשים מבוגרים, שחוו בעצמם משבר וחוסר אונים בגלל המצב של ההורים.  נוכחתי בסיפוק שהקשיים, השחיקה והמצוקה התחלפו בתחושת שליטה בחיים, בתקווה ובידיעה שהם מנהלים את המשבר שלהם, ולא המשבר אותם.
מכך הבנתי שאני חייבת שזה לא יישאר משהו שמתאפשר רק לאנשים שמגיעים אליי לטיפול, או כאלה שאני מגיעה אליהם.
החלטתי להנגיש את הכלים שלי, בצורה שתאפשר לכל משפחה ללמוד ולהטמיע את הכלים ולהמשיך לחולל את השינוי בעצמם.
זה זמן שעבדתי על תכנית – שתאפשר לבני משפחה לקבל כלים ולהשתמש בהם בעצמם, עם אותם כלים שאני עובדת איתם . ותעזור להם לעבור ממצב של משבר שחיקה, חוסר אונים וחוסר יכולות למצב של שימור ושיפור.
בהתרגשות רבה אני שמחה להגיש תוכנית ליווי אישית לבלימת המשבר הנובע מבעיות של הזדקנות.

.

 איך אני פותרת את זה?

ליווי ותמיכה נפשית וקוגניטיבית להורה המבוגר:
טיפול נפשי תומך- במצבים בהם יש ירידה במצב הרוח עקב אובדני חיים ואובדני תיפקוד.
הפעלה קוגניטיבית לצורך שימור יכולות קיימות.
מלמדת כלים להסתגל למצבים משתנים.
תמיכה והדרכה לכם- ה"ילדים הבוגרים של" ההורים המבוגרים
תמיכה רגשית ונפשית.
שיפור התקשורת וההבנה של המבוגרים.
בירוקרטיה, טופסולוגיה וסידורים
נותנת מידע מתאים מדויק, עזרה במילוי טפסים וליווי בסבך הבירוקרטיה

תוכנית הליווי האישית
כבד את אביך ואת אימך

חלק א' - טיפול באדם המבוגר

המשבר שלהם הוא גם המשבר שלנו –
הירידה ביכולת והקושי לתפקד באופן עצמאי גורמים לעיתים קרובות למצב רוח כבד ואפילו דיכאון. אני נפגשת עם המבוגר לטיפול נפשי תמיכתי, שעוזר למצוא את כוחות ההתמודדות הפנימיים והסביבתיים שלו. הטיפול עוזר למבוגר להבין את מצבו, לקבל כלים נפשיים להתגבר ולהחזיר את הרגשת הערך והשליטה שלו בחיים.
"לחיות עם האויב"
בעזרת ליווי קוגניטיבי (טיפול תמיכה רגשית ותירגול אסטרטגיות זיכרון וחשיבה) אני עוזרת למי שסובל מירידה קוגניטיבית (ירידה בזיכרון, קשיי התמצאות, תפיסה, שיפוט, שימוש בשפה ובעיות בהבנה) לשמר יכולות קיימות ולחזק אותן.
שותפים לדרך
כלים שמלמדים להתגבר על תחושות בדידות ומצבי רוח של הסתגרות ופסיביות. אני מלמדת איך לשפר את התקשורת עם בני הזוג, הילדים והנכדים (והנינים…), שמניעים לפעילות ויוזמה ומגבירים את תחושת הערך והיכולת ומשפרים ממש את איכות החיים.

 

חלק ב' - טיפול בבני המשפחה של האדם המבוגר

להחזיר את ההגה לידיים שלי
לראות את גיבורי הילדות שלנו נחלשים והופכים לתלויים וחסרי אונים- זה ממש מתסכל ואנחנו סובלים מהכאב של ההורים ומחוסר הידע והיכולת שלנו לעזור להם. לפעמים אנחנו ממש תקועים ומרגישים אבודים. יש מי שמרגישים אשמים שלא נותנים מספיק זמן ותשומת לב להורים המבוגרים, יש כאלה שחשים ש"אי אפשר להתחלק יותר" עבור כל מי שצריכים ממני משהו.
בעזרת טיפול נפשי תמיכתי, אני עוזרת לכם להבין את התהליכים הרגשיים שעוברים עליכם, משקפת, תומכת ומחזקת. להתגבר על רגשות של כעס, אשמה, חרדה, תסכול וטינה. עוזרת לכם "לחזור לנשום", להרגיש שוב שאתם בדרך הנכונה, ולהחזיר את השליטה שלכם בחיים.
"…לא יודעת למה, לא יודע איך, איך ומה…"
אנחנו לא מבינים מה קרה לאמא, שהיתה מטופחת ואסתטית להפוך למוזנחת ולאבד את הטיפוח האישי שלה. לא יודעים מה להסביר לילדים שלנו, שסבא מבולבל ואפילו שוכח את השם שלהם. אנחנו מתלבטים מה לענות להם כשהם מאשימים שגונבים להם, שדברים נעלמים…
אני מלמדת איך לשפר את התקשורת עם המבוגר. להבין את הבעיות שלו ושלכם מולו. מלמדת פעילויות משפחתיות משותפות ונותנת טיפים מעשיים מה כדאי כן ומה לא.
"עכשיו אני כי ההוא הלך"
מכירים את המשפחות שיש בהן הורה מבוגר, שחלוקת הנטל בין הילדים אינה שוויונית ? אני עוזרת לייצר שיתופי פעולה בתוך המשפחה, לייצר סידרי עדיפות ולנהל את הטיפול באבא או אמא.

 

חלק ג' - בירוקרטיה, טפסים, סידורים והתנהלות

טובעים בניירת ונתונים
צריכים מטפלת צמודה? הטבות מביטוח לאומי? ביטוחים סיעודיים? הנחות וזכויות למבוגרים? הנחות וזכויות לבני המשפחה המטפלים?
אני עוזרת לפנות לגורמים המתאימים, לצורך מיצוי זכויות ומנגישה מידע.
מלווה ומכוונת, ממליצה, מייעצת ומסבירה את הסידורים הנחוצים. הדרכה, ליווי וייעוץ בסבך הבירוקרטיה והסידורים.
עצות זהב לגיל הזהב
ייעוץ על דיור מוגן, בתי אבות או טיפול בבית.
הכוונה לאנשי מקצוע מעולים: רופאים, פסיכוגריאטרים, עו"ד, מרפאים בעיסוק, פיזיותרפיה, מכוני שמע, חברות סיעוד, ארגוני תרבות, פנאי לגיל הזהב ועוד.

 

חבילת ליווי

"כבד את אביך ואמך, למען איכות חייך"

3 מפגשים לבני משפחה + 1 פגישת היכרות עם האדם המבוגר.

תכנית הפגישות עם בני המשפחה של האדם המבוגר:
1. תיאום ציפיות, הערכת מצב וקביעת תוכנית: צרכי האדם המבוגר,
דינמיקה של היחסים, בירוקרטיה והנגשת מידע, צרכים פסיכולוגיים של בני המשפחה.
2. התארגנות: הנגשת מידע, מילוי טפסים, הכוונה, חלוקת תפקידים. כולל מידע על שירותים רפואיים, ממסדיים, שירותי תרבות ופנאי ומיצוי זכויות.
3. היבטים רגשיים של בני המשפחה וכלים פרקטיים להתמודדות.
*בין המפגשים (בהתחלה) תיערך פגישת היכרות עם בני הגיל השלישי, בביתם, לצורך הערכת צרכים, כלים ותוכנית טיפול.
החבילה כוללת:
בונוס: שיחת ייעוץ בטלפון (45 דקות בשווי 300 ₪) – ללא עלות!
בונוס: הצטרפות(בהסכמה) לקבוצת תמיכה לבני משפחה מטפלים.
4 פגישות: של שעה  כל אחת.
פגישה  עם בן המשפחה המבוגר, בביתו*.
(*פגישה בבית המבוגר באזור המרכז בלבד)
3 פגישות עם בני המשפחה

תועלות

R

מידע

מיקוד במידע הנחוץ לך
ופחות הצפה של מידע

R

בירוקרטיה

לחסוך זמן והתרוצצויות
בכל הטופסולוגיה והבירוקרטיה

R

אנשי מקצוע

הכוונה לאנשי מקצוע מעולים
בתחומים הרפואיים ווהפרה-רפואיים

R

יחסים עם ההורים

לקבל כלים להיות רגועים ושלווים יותר
ולהתנהג נכון יותר עם ההורים,
באופן שיפחית מתח וישפר תקשורת ביחסים.

R

טיפול נפשי

טיפול נפשי תמיכתי לאדם המבוגר
שמתמודד עם קשיים, בדידות או חולי

R

פתרונות

איך להתנהג? מה להגיד? ומה לעשות? כשמתמודדים עם טיפול בבן משפחה מזדקן.תרגילים והפעלת מיומנויות
לשימור יכולות קיימות

אורנה לוטן אשכנזי | הרצאה

בשנים הרבות שאני עוסקת בתחום, ליוויתי ויעצתי למאות משפחות שהתמודדו עם קושי ומשבר. 

צברתי ניסיון רב וידע מקצועי, שרכשתי בטיפול ובניהול של שירותים לבני הגיל השלישי.
אני עדה לשינויים וההטבה הניכרת של מי שעזרתי להם- להתגבר על המשבר, להחזיר שליטה ויכולת בחיים.
אני עובדת סוציאלית,
עם תואר שני בפסיכולוגיה ארגונית ובוגרת התוכנית "פסיכותראפיה ממוקדת טראומה", מנחת קבוצות ומרצה. צברתי ניסיון בניהול: השירותים לאוכלוסיה המבוגרת במחלקת רווחה, בדיור המוגן "אחוזת בית רעננה" (היום פאלאס רעננה) ומועדון עמך לניצולי שואה. יחד עם ניסיון עשיר בתחום הטיפול, הייעוץ וההדרכה. האנשים שעזרתי להם מעידים על ההצלחה של הטיפול והייעוץ שלי, ומדווחים על שיפור באיכות החיים והרווחה הנפשית שלהם.

לקוחות מספרים

אורנה-
את נכנסת לחיינו כשהייתי במצב של משבר קיצוני. חוסר אונים קשה. לא ידעתי איך לצאת ממנו לבד. הגעת עם המון ידע, רגישות והרבה מעבר לאיכפתיות: נתת לי הרגשה של שייכות. היית שם בשבילי ברגעים כל כך קשים. העזרה שלך, שיחות  איתי והדרכה סביב האלצהיימר של אמא, איפשרו לי לטפל , להתמודד וגם- לקחת אוויר ולחזור לנשום. תודה לך שעזרת לי לטפל באמא ולדאוג גם לעצמי ומשפחתי.

ק.ע.

אורנה יקרה.
הגעת אליי כשאני הייתי במצב של "טייס אוטומטי"… הייתי זקוקה לעזרה מקצועית
כדי לתת טיפול מיטבי לשני הוריי המזדקנים.

לכולנו זו פעם ראשונה: ההורים שלי לא ידעו "איך להיות זקנים עם בעיות"
וגם אותי לימדת: "איך להיות בת של הורים מזדקנים"…

חברים עם כל יתרונותיהם- לא יכולים להחליף עזרה של איש מקצוע עם ניסיון ויכולת לראות את התמונה הרחבה. עזרת לי לפתוח את הפריזמה של הראייה וההבנה שלי.
נתת לי מענה לשאלות סביב הטיפול בקשיש ובמערכת הסובבת. ויחד עם האינפורמציה המקצועית, קיבלתי ממך גם תמיכה נפשית במצבים של רגשות אשמה, חרדות, צער, כעס ועוד. לימדת אותי טכניקות של תקשורת, מה שהביא לחיזוק הקשר של הוריי עם הנכדים, והקשר שלי עם ההורים, כשיכולתי להבין יותר טוב מה עובר עליהם ומה עליי. הכל את עושה עם המון רגישות ונעימות. את מקסימה…
ג.ק.

אורנה יקרה.
הייתי מכנה אותך: "מלמדת שפות"- כי את לימדת אותי את "שפת הגיל השלישי" ועזרת לאמא שלי כשהיא הרגישה בדידות וירידה ביכולות שלה. ליווית אותה בשינויים משמעותיים שהתרחשו בחייה.
הטיימינג של התחלת הקשר היה חשוב: כולנו היינו במשבר, לכולנו זו היתה התנסות חדשה- ולכל אחד במשפחה היו צרכים אחרים: אמא היתה זקוקה למי שיקשיב לה, יחזק וידרבן. אני הייתי זקוק למישהו מקצועי, עם ידע וניסיון, שאוכל לסמוך עליו.
אכן, נוצרה כימיה טובה מאד. את מקרינה אמינות ויושרה והרבה נעימות שגרמו לאמא להתקרב ולהיעזר בך. את גם מאד נעימה ועם המון הומור שעוזר כל כך בזמנים קשים. אני נעזרתי בך כ"איש ביניים"- הסברת, הדרכת ויעצת לי איך ומה לעשות במצבים שהיו חדשים בשבילי. למרות שהטיפול באמא הסתיים, את מתעניינת לפעמים בשלומה ומשאירה תמיד את הדלת פתוחה. בהצלחה.
פ.ד

איך יראה המצב הרצוי בחיים שלכם?

  • יהיו לך כלים לרגיעה, שקט נפשי ולשלווה. ואיך להתנהג נכון יותר עם ההורים, באופן שיפחית מתח וישפר תקשורת ביחסים.
  • יהיו לך הבנות ותובנות על המצב הרגשי שלך  ודרכים לשינוי ושיפור.
  • ייחסך לך זמן והתרוצצויות בכל הטופסולוגיה והבירוקרטיה. בלי לחפש חניה, בלי לחכות בתור, בלי להתעצבן…
  • יהיו לך מיקוד במידע הנחוץ לך- ופחות הצפה של מידע.
  • יהיו לך פתרונות למצבים קשים: איך להתנהג? מה להגיד? ומה לעשות? כשמתמודדים עם טיפול בבן משפחה מזדקן.
אורנה לוטן אשכנזי

החבילה כוללת:
בונוס: שיחת ייעוץ בטלפון (45 דקות בשווי 300 ₪) – ללא עלות!
בונוס: הצטרפות (בהסכמה) לקבוצת תמיכה לבני משפחה מטפלים.
4 פגישות: של שעה  כל אחת.
פגישה  עם בן המשפחה המבוגר, בביתו*.
(*פגישה בבית המבוגר באזור המרכז בלבד)
3 פגישות עם בני המשפחה :
עלות החבילה(כולל הבונוסים) 1550 ש"ח
*ההצעה לזמן מוגבל!

אבא שלי מסרב לקבל טיפול חוץ מאמא שלי. היא כבר מתמוטטת. אף אחד לא מצליח לשכנע אותו שגם היא מבוגרת וקשה לה. אני לא מאמינה שאפשר לעזור במצב כזה. מה לעשות?


זה באמת מצב לא פשוט. אבל יש כמה פתרונות אפשריים. אני יכולה לעזור. למשל- להדריך אותך ואת אימך איך להתנהג ומה לעשות. אבל בשביל זה אני צריכה לעשות הערכת מצב ולהציע כמה פתרונות.

יש לי כל כך הרבה משימות בחיים: אני עובדת כמו חמור, מחזיקה בית, עוזרת לבן עם הנכדים, שרה במקהלה, מנסה לתת תשומת לב לבעלי... ובתוך כל אילו אני צריכה לטפל באמא שלי, מבוגרת וחולה. היא כל הזמן מתלוננת שאני לא מספיק מתייחסת אליה. אני מרגישה שאין לי כוח. מרגישה אשמה שאני לא באה לבקר מספיק. מאיפה אני אמצא עוד זמן כדי להיפגש איתך?

אני מבינה שאת לא רק עמוסה, את גם מוצפת ושחוקה. בטוחה שתצליחי למצוא שעה בשבוע כדי לדאוג למישהי שממש  חשובה לך אבל קצת הזנחת בזמן האחרון. לא רק לטובת אמא. אני מתכוונת אלייך- את, שאעזור לך לבחור סדרי עדיפויות, להשתחרר מהאשמה ולהחזיר את החיים שלך לידיים שלך.

אבא שלנו התאלמן לפני 6 שנים, ולאחרונה יש ירידה בזיכרון ובהבנה. יש התנהגויות משונות ומדאיגות הוא אדם שהכבוד והפרטיות שלו חשובים מאד. אנחנו, הילדים שלו, יודעים שהוא לא יסכים שאף אחד יגיד לו מה לעשות או יתערב לו בחיים. אם זה ככה, הוא לא יסכים לפגוש אותך, אז איך תעזרי לנו?

המצבים האלה מאד מוכרים. יש אפילו יתרון בכך שהוא מצליח לשמור על הפרטיות והכבוד שלו. ויחד עם זה, אני משערת שהיכולת שלו להתמודד והשיפוט של המציאות השתנו, והוא עלול להיפגע מכך. בהרבה מקרים, אני נפגשת עם בני המשפחה, וביחד מגבשים את הדרך הנכונה להגיע אליו, בלי לפגוע בפרטיותו ולשמור על כבודו. יש לי את הידע המקצועי וגם נעימות ורגישות שעוזרים מאד במצבים אילו ויש פתרונות.