כאשר אנו נדרשים לטפל באדם מבוגר, אנו מוצאים את עצמנו לומדים תפקיד חדש  שלא קיבלנו הכשרה אליו. לפעמים, ממש קשה להתמודד עם הקשיים הנערמים וההרגשה ש"הצרות באות בצרורות". אבל, יחד עם הקשיים, לעיתים קרובות אנחנו חווים גם חוויות טובות של עזרה והקלה, הכרת תודה מההורים. וזה חשוב ונעים.

בדרך כלל עולות הרבה שאלות:
איך לארגן את הטיפול?
מה צריך לדעת? איזה מידע נחוץ לי?
מה צריך לעשות קודם כל? אילו פעולות?
למי לפנות? מי יכול לעזור?
אני מציעה לעצור רגע. להתיישב.  (עדיף לקחת כמה נשימות עמוקות – שימו לב שכשאנחנו בלחץ אנחנו כמעט "לא נושמים").
טיפים להתארגנות:

♦    רצוי לארגן על גבי דף או מקלדת את המשימות, המטלות והתוכניות ולייצר סדר עדיפויות לפי מידת החשיבות\ דחיפות.

♦    מציעה לך להכין קלסר\ תיקייה ממוחשבת ייעודי לטיפול בענייני ההורה המבוגר. זאת כדי לרכז את מסמכי ההיסטוריה הרפואית, רשימת תרופות ואבחנות, מרשמים, בדיקות, אשפוזים, ביטוחי בריאות וסיעוד וכד'.
♦   אפשר לעשות תיקייה שיתופית ממוחשבת- לכמה מבני המשפחה. מייעל את ההתנהלות.

לעיתים קרובות הסדר וארגון הדברים- מחזירים לנו תחושת שליטה ויכולת. ולא צריך לזכור הכל בראש.

מוזמנים להצטרף לקבוצת ווצאפ  בקישור הזה.
https://chat.whatsapp.com/KbcTVNiSICX2mJwy5yLm5P

אורנה לוטן אשכנזי אני לרשותכם >  אורנה לגיל הזהב