הרצאה|הומור וצחוק טובים לבריאות

לבני 60+ בקיבוץ ילדותי – ניר דוד  צחוק והומור ניתן להשתמש בכל שעות היממה ללא הגבלה. הצחוק עוזר לכולנו לשפר את ההרגשה ולהפוך לסבלנים וליצירתיים יותר. הצחוק שייך לתחום הרפואה המוענת. הצחוק אינו רק ביטוי למצב רוח טוב,יש לו גם איכויות מרפאות: מתח, פחדים, מחשבות...

דיור מוגן-החלטת חיים

כתבה שלי שפורסמה במגזין "זמן הזהב" דיור מוגן-החלטת חיים "…אורנה, האם אעשה את הצעד הנכון בכך שאעבור לחיות בדיור מוגן, בגילי ובמצבי?…" "… אני תוהה אם המעבר לדיור המוגן, יהיה הדבר הנכון עבור הוריי שמתלבטים מאד אם זה יהיה נכון...

ניצולי שואה | זכויות עדכניות לנרדפי הנאצים – 2017

המידע הנ"ל נכתב ע"י עמי בר מתנדב שמסייע בנושא הזכויות לניצולי השואה חדש: גמלה תלת חודשית מגרמניה לניצולי שואה מהעיר יאסי ברומניה: בחודש יולי 2017 הגרמנים הכירו בעיר יאסי ברומניה כעיר שהיה בה גטו פתוח. וכן בשל הפרוגרום הנורא שבוצע ביהודים תושבי העיר והשמדת...

לקום כמו אסטרונאוט|מכשיר מנאסא עוזר לחולים גם בגיל השלישי להשתקם מהר יותר

"…כשאמא שלי חולה, אני נעשית חולה גם כן, וכאשר היא משתפרת, אני ממש מתאוששת באורח פלא…"   וגם-   "…מאז שבעלי נפל ושבר את הרגל, הוא איבד את תחושת הביטחון והוא מסתגר בבית, ממעט לצאת ולהתהלך- והוא אחוז חרדה מפני נפילה נוספת…"...

להיות אישה גם בגיל השלישי

"…בנות מאה הן מוכרחות לרקוד, עם הנינים והנכדים בנות מאה הן מוכרחות לרקוד, שיתפקעו כל הידידים בנות מאה רוקדות על הבלטה- שהבעל יאזין מלמטה… גם אם בלב ישנה טיפונת עצב, ברגלים עוד שמור הקצב. …"      יורם טהר לב לאחרונה סיימתי להנחות סדנה בת  10...

דיכאון בגיל השלישי

"… דיכאון הוא לא סוף העולם, אפשר לצאת מזה, ואם לא לצאת לגמרי, אפשר לפחות ללמוד לחיות עם זה בשלום…"  דיכאון הינו תופעה נרחבת מאד בקרב בני גיל הזהב. קצת על מאפייני הדיכאון וכלים להתמודדות.  בראיון שערכה עמי נילי אפלבוים, כתבת מגזין "כיוון...